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冬季喝茶,三大人群要忌讳
    家庭茶几、办公室办公桌上常见到的就是和玻璃茶壶,现在玻璃茶具已经成为人们追捧时尚的一种潮流。在冬季人们更是喜欢捧着玻璃茶杯来享受一杯温暖的茶水,但是在冬季三大人群在喝茶的时候要有一定的忌讳。
        首先,就是那些准妈妈,怀孕的时候孕妇通常在饮食上非常注意,但是却没有注意到茶对于胎儿的影响。人们对于茶的理解就是可以养生,所以孕妇通常情况下也没有太注意茶是否对胎儿有影响。茶叶中一般都含有茶碱,这种东西对胎儿的形成和发育是非常不利的,而且大部分茶叶属寒性,更加影响胎儿的发育,因此,准妈妈们对于茶一定要在医生的知道下进行有选择的饮用。
        其次,经期的女性不宜喝太多茶,冬季的时候大部分女性都通过喝茶来保持身体的温度,但是如果是在经期,身体本身就失血过多,再饮茶,就会造成身体里大部分的铁流失,从而很容易形成贫血。而且经过研究发现,与不喝茶的人相比,有喝茶习惯发生经期紧张症的概率要高出2.4倍,每天喝茶在4杯以上者,会高出3倍,所以喜欢饮茶的女性,经期前后饮茶一定要注意。
        最后,老年人在冬季喝茶对身体有一定的影响。对于茶叶,大部分老年人都比较偏爱,尤其是在冬季对于茶叶的摄入量不减反增,这样做是非常危险的。茶叶本身就属寒性,老年人到了冬季,抵抗力下降,手脚容易出现冰凉的现象,如果此时喝上一杯茶,那么寒气会增加,从而更加容易导致疾病,所以老年人在冬季要少喝寒性的茶叶。
        冬季饮茶要选对茶叶,红茶本身比较温和,适宜冬季饮用,对于一些喜欢喝茶的人来说,猛然间不喝茶会非常的不适应,那么这个时候,在玻璃茶杯中泡上一杯,另外再加上一些红枣对于补气养血非常有好处,您不妨试试。
        冬季的时候,喝茶要有一定的规律,当看到玻璃茶杯空着的时候,也许你会不是滋味,那么就来一杯红枣红茶吧。
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